療癒與七脈輪
2024-10-23♦PerFeliz|療癒與脈輪♦
了解脈輪前,我們可以先了解什麼是療癒
『療癒目的是完全消除低落情緒或負能量,
而是當這些狀態來了之後,能找到適合自己的出口,
減少心靈匱乏和自我懷疑,面對困頓迎刃而解。』
療癒前大家要先知道自己的『意圖』:
1.了解自己需要改變
2.有強烈的意識做改變
3.了解療癒的過程是接納所有的好與不好
♦PerFeliz|七脈輪♦
脈輪:人類的意識中心,貫穿情緒、思維和反應。
/
第一脈輪:海底輪 - 能量基石
【接地氣、生命存在的本質】
平衡時 | 1.充滿安全感、信賴感 2.堅定自我立場、自我肯定 3.隨時保持冷靜,提供身心穩定的力量會以輕鬆、穩定的心態過生活 |
誰需要 | 1.長期對於生活、金錢、財富感受不踏實、有匱乏感 2.容易感覺到沒有安全感,依賴他人 |
顏色 | 紅色、黑色 |
晶礦 | 石榴石、紅寶石、瑪瑙、赤鐵礦、黑曜石、黑碧璽、茶晶、黑髮晶 |
/
第二脈輪:臍輪 - 自我認同、情緒本質
【慾望、情感、情緒流動】
平衡時 | 1.掌控情緒流動 2.自我價值認同,有歸屬感 3.提升創造力與豐富情感 |
誰需要 | 1.不擅於表達情感,在意他人眼光 2.過於情緒化,缺乏自信 |
顏色 | 橙色 |
晶礦 | 石榴石、橙月光、金太陽、橙黃方解石、琥珀、橘紅兔毛、膠花 |
/
第三脈輪:太陽神經叢輪 - 自信與蛻變
【意志力中心,不過度追求,吸引美好前來】
平衡時 | 1.提供生活能量、自信與自我價值 2.掌控目標,正向與健康的思維 3.尊重自己與他人的想法與決定 |
誰需要 | 1.缺乏自信,自我價值感低,容易焦慮、自卑 2.喜歡批判自己或他人 3.失去力量和意志力 |
顏色 | 黃色 |
晶礦 | 金髮晶/鈦晶、黃水晶、黃鐵礦、黃虎眼、黃方解石、蜜蠟、黃兔毛 |
/
第四脈輪:心輪 - 掌管愛與寬恕
【靠近心臟,連結萬物情感的位置】
平衡時 | 1.面對創傷能坦然面對並寬恕自己 2.提升親和力,擁有愛人與被愛的能力 3.增加同理心,提升內心平靜 |
誰需要 | 1.內心創傷,感受到停滯無法往前 2.想增加親和力,提升人際關係 3.容易懷疑他人 |
顏色 | 綠色、粉色 |
晶礦 | 粉晶、摩根石、紅紋石、紫鋰輝、孔雀石、綠幽靈、綠髮晶、橄欖石、葡萄石、沙弗萊 |
/
第五脈輪:喉輪 - 表達與聆聽中心
【任何形式的傳達想法,亦能提升創意思想】
平衡時 | 1.清晰溝通想法,有好的語言組織能力 2.是個良好的聆聽者 |
誰需要 | 1.感受到壓抑,迷失方向,無法正確表達想法 2.無法傾聽意見 3.害怕說出想法,討好型人格 |
顏色 | 藍色 |
晶礦 | 藍紋瑪瑙、海藍寶、拉利瑪、藍磷灰、綠松石、青金、藍線石、拉長石、坦桑 |
/
第六脈輪:眉心輪 - 掌管理性與直覺力
【邏輯思維、理性思考、開啟心靈智慧】
平衡時 | 1.理性看待事物,不會好高騖遠 2.提高洞察力及注意力,精神清晰 3.願意自省 4.賦予靈感與創意 |
誰需要 | 1.過度思考,感到壓力大 2.缺乏良好判斷力,容易立場搖擺不定 3.注意力不集中 |
顏色 | 靛藍色、靛紫色 |
晶礦 | 紫水晶、紫超七、紫螢石、紫龍晶、坦桑、堇青、舒俱萊、藍銅礦 |
/
第七脈輪:頂輪 - 超越自我意識
【與宇宙連結的脈輪,靈性與覺知】
平衡時 | 1.靈性提升,開啟智慧,靈感源源不絕 2.心靈富足感提升,超越物質的滿足感 3.更容易專注當下 |
誰需要 | 1.迷失自我,過度迷信 2.缺乏動力與目標,過度虛幻 |
顏色 | 紫色、白色 |
晶礦 | 紫水晶、白水晶、捷克隕石、月光石、魚眼石、雪花黑曜、賽黃晶、赫基蒙 |